เจ็บคอ ดื่มน้ำอุ่นหรือน้ำเย็นดีกว่ากัน?

การดื่มน้ำอุ่นหรือน้ำเย็นเมื่อมีอาการเจ็บคอขึ้นอยู่กับสภาวะและความสบายของบุคคลแต่ละคน ไม่มีการกำหนดว่าน้ำอุ่นหรือน้ำเย็นจะดีกว่ากันในทุกกรณี ดังนั้นในกรณีเจ็บคอ คุณสามารถลองดื่มน้ำอุ่นและน้ำเย็นเพื่อดูว่าแบบไหนให้ความสบายมากกว่า และช่วยบรรเทาอาการได้ดีกว่า

-น้ำอุ่น : อาจช่วยในการผ่อนคลายกล้ามเนื้อและเส้นเอ็น และช่วยให้อาการเจ็บคอลดลง นอกจากนี้ยังสามารถช่วยระงับอาการอักเสบหรือระคายเคืองในเส้นเอ็นได้บ้าง

-น้ำเย็น : สามารถช่วยบรรเทาอาการบวมและปวดในเยื่อบุคลากรหุ่นเยอรมัน และช่วยลดการระคายเคืองในเส้นเอ็นได้ อย่างไรก็ตาม น้ำเย็นอาจไม่พอในการผ่อนคลายกล้ามเนื้อหรือเส้นเอ็นเทียบกับน้ำอุ่น

-สำหรับบุคคลที่มีอาการเจ็บคอที่แสดงอาการรุนแรง ควรปรึกษาแพทย์เพื่อการวินิจฉัยและการรักษาที่เหมาะสม แพทย์จะสามารถให้คำแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับการดื่มน้ำในกรณีที่เจ็บคอมากจนกระทบกับชีวิตประจำวัน